雨の前に走っておきました。 ( April 6 , 2018 )

雨の前に走っておきました。


今日はけっこうな雨だそうです。その前に走っておきました。昨晩は12キロ 1キロ 4分30秒ペース、いいペースでした。



Tarzan ( 2018.4.26 筋肥大のひみつ ).jpg


参考サイト : Tarzan



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