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気温とともに走りの調子も上がる  ( March 19 , 2018 )

気温とともに走りの調子も上がる


昨日は天気もよく、いい走りができました。24キロ 1キロ 4分50秒ペース、足の痛み少しあり。贅沢言えばもっとペースアップなんですが、足の痛さがあるので、まあまあだと思います。それにしても今のシューズも1000キロ超えてきたので、新しいのを買わないといけない・・・・・


ASICS GEL-KAYANO24.jpg



参考サイト : ASICS





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テーマ:日常 - ジャンル:福祉・ボランティア

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