走っても大丈夫だったのか?  ( February 22 , 2018 )

走っても大丈夫だったのか?


昨晩も走りました。日曜日のマラソン明けで足に疲労と痛みが残る中、12キロ 1キロ 4分54秒ペースでした。足の痛みは随分とましになりましたが・・・・・ 本当に走っても大丈夫だったのか? と思うところです。


Tarzan ( 2018.3.8 やってはいけない! ).jpg


参考サイト : Tarzan


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