まだ痛くて・・・・・  ( January 25 , 2018 )

まだ痛くて・・・・・


昨晩も走りました。それも極寒の中を、それでも寒いよりも痛い。足が・・・・・ まだ靴擦れと親指の関節痛がなおりません。ということで、12キロ 1キロ 5分以上のスローペースとなりました。いやいやほんとうに困ったものです。



Tarzan ( 2018.2.8 首肩腰 ).jpg


参考サイト : Tarzan







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テーマ:日常 - ジャンル:福祉・ボランティア

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