暑さにやられちゃいました。  ( May 29 , 2017 )

暑さにやられちゃいました。


今日も暑いですが・・・・・ 昨日も暑かった。日曜日ということで、朝も少し早めに走り始めたのですが・・・・・ ついに24キロ、1キロ 5分超のペースにまで落ち込みました。今週から6月、もう暑さで、スピードはもちろんのこと、距離もしんどくなるでしょう。

TIME ( THE WEIGHT LOSS TRAP ).jpg


参考サイト : TIME



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