暑さにも負けず、走りました。 ( May 2 , 2016 )

暑さにも負けず、走りました。



昨日も今日も暑いです。昨日だって昼には25度以上に・・・・・ 日曜日の朝は、気温にもよりますが、なんとか24キロ、走りたい。昨日もなかなか暑かったですが、1キロ、4分50秒ペースで、24キロ、走ることができました。このまま順調にいけば、サブ3.5も夢ではない。 夏に向けて、避けられない、スピードと距離のペースダウンが待っているのが気になりますが・・・・・



マラソンは芸術です ( 著:木村幸治 ).jpg 




参考サイト : 新潮社




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