風邪をひいても走る!  ( March 15 , 2016 )

風邪をひいても走る!


最近、あまり走ることができていない。天気が悪かったり、風邪を引いたりで、走ろうと思うと、いつも何らかトラブルが・・・・・ この日曜日も風邪が治りきらない不快な1日でした。 あまりに走らないのも、それでも風邪で走るとやはりまずいかと思いつつ・・・・・ それならウォーキングでもしようかと思っても、いざ外に出るとやはり走ってしまった。20キロくらいは行けそうでしたが、ここは無理をせず、1キロ 5分20秒くらいのペースで17キロほどランニング。 その後も疲れも風邪の悪化もなかったのでよかったですが・・・・・ 今では風邪も治りつつあるので、本気で走ることができる日を、心待ちにしています。



Tarzan ( 2016.3.24 「 歩く 」 の真価。 ) 



参考サイト : Magazine World . jp






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