今年もゼッケン 「 C 」 です 大阪マラソン! ( September 28 , 2015 )

今年もゼッケン 「 C 」 です 大阪マラソン!



昨年に続き、今年も 「 C 」 枠からのスタート! A、B、C、と続くわけですから・・・・・ かなり前の方です。今年も前半のハイペースに惑わされないようにしなければ・・・・・・ 

とにかくもうすぐ、大阪マラソン、本番までに、一度は30キロ以上をということで・・・・・ 早速、昨日の日曜日の朝、32キロ、走りました。かなり気にしながら走ったので、膝の痛みもなく、また涼しかったせいか、水分補給も上手くいきバテもなく、仕上がりは順調。32キロで2時間45分、1キロ、5分前半のいいペースでした。


日本百走道 



参考サイト : セブン&アイ出版





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