タイフーンな休日。 ( October 22 , 2017 )
 
タイフーンな休日。




Meets Regional ( うまい本2018 ).jpg





参考サイト : 京阪神エルマガジン社





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いやな長雨ですね。 ( October 21 , 2017 )

いやな長雨ですね。


Discover Japan ( 世界がうらやむあなたの知らない日本。 ).jpg


参考サイト : Discover Japan



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マラソンが近づいてきましたので・・・・・ ( October 20 , 2017 )

マラソンが近づいてきましたので・・・・・



来月、11月 5日 ( 日 ) に、大阪淀川市民マラソンに出走します。もう2昼間ちょっとです。いつものごとくいらぬ緊張感が増してきました。なんとかグロスタイムで、3時間30分以内での完走を目指します。でも明後日の日曜日も台風で雨みたいです。


ランニング・サイエンス 「 走る 」 を科学する


参考サイト : 河出書房新社






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雨ばかりで、走ることができません。 ( October 19 , 2017 )

雨ばかりで、走ることができません。


この週末から雨続き・・・・・ ランニングもジムばかりです。昨晩もジムで16キロ。日曜日もジムで22キロでしたので少しうんざり感は否めません。ジムって、この季節でも温いので走りにくいんですよね。ウェイトトレーニング、ウォーキングなんかをしている人向けの温度設定なので・・・・・ 暑くて暑くて、30分も走ると汗がすごい。


42.195kmの必勝攻略法.jpg


参考サイト : エイ出版社


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[2017/10/19 10:41] | 近況について | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
雨ですが・・・・・ 走ります。 ( October 15 , 2017 )
 
雨ですが・・・・・ 走ります。



Tarzan ( 2017.10.26 持久力UP! ).jpg




参考サイト : Tarzan








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